用心深呼吸 - 大愛網路電台

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用心深呼吸
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2022/08/16(星期二) 用心深呼吸
陳怡君
Podcast上線 Feat.朵用心
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 Feat. 朵用心Podcast
心聞螢光筆EP9  普立茲新聞攝影獎
證嚴法師的幸福心法EP1    說話直了點
您有一通心留言EP1  該記得的是什麼?
心示代EP4 人生起跑點爸媽怎麼教?

四大新節目如何收聽 ?  點選下方連結
↱ APPLE
https://pse.is/appleheart
↱ 其他收聽平台
https://linkby.tw/heart_podcast

2022/08/09(星期二) 用心深呼吸
葉樹姍、謝佳勳、林嘉俐
修行安住-證嚴法師五大長老弟子
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 1950、1960的社會風氣,普遍認為女性出家是因為想不開🗣
但當時候有五位女性選擇修行道路並且跟隨證嚴法師🥰
她們為了靜思僧團與慈濟志業,跟著法師拚命奮鬥了五、六十年💓

💟本集推薦好書《修行安住-證嚴法師五大長老弟子 》

為了將這段歷史詳細記錄,編著葉文鶯在精舍待了三個月,貼近師父們📝
🔎過程中葉文鶯深刻感受到在精舍的刻苦生活,甚至連臉盆都是補過的

✴️聽聲音 | https://bit.ly/3zv8ru5
✴️看影片 | https://youtu.be/VdwMTz8MG2U

#用心深呼吸 
#葉文鶯

2022/07/26(星期二) 用心深呼吸
葉樹姍、謝佳勳、林嘉俐
睡眠的奇幻世界
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 研究顯示,台灣有25%的民眾有睡眠困擾,你是其中之一嗎?
節目要一探究竟,認識睡眠

睡前的放鬆儀式有什麼?
如果是看手機、電腦
反而刺激腦部、抑制睡眠,讓人更亢奮
如果是吃安眠藥讓自己快速入睡
那可能會有一些副作用

那怎麼睡個法才比較好呢?
↗ 定期時間睡覺
↗ 躺下後10-20分鐘睡著
是最好的睡眠狀態

2022/07/19(星期二) 用心深呼吸
葉樹姍、謝佳勳、林嘉俐
朵用心Podcast
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 朵用心Podcast 新品牌上架 ! #拍手
老闆現身分享「朵用心」幕後花絮

四個節目「心聞螢光筆」、「證嚴法師幸福心法」、
「您有一通心留言」、「心示代」都在各大平台上架

如何收聽 ?  點選下方連結
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