❤️時間過得好快，一轉眼已近年底，聽眾朋友們不知道是否一切安好？
美國北加州許多地區的居家避疫令，自今年三月中到現在已有八個月之久了！在這段期間人人的生活方式皆發生了極大的改變，許多父母在家上班、各個年齡層的學生們在家上課、老師們則完全改變教學方式，透過網路授課。
這段居家避疫的特殊時期中，父母親應該如何與孩子們，尤其是青少年們溝通相處？又如何在充滿未知數的生活中自我覺察，保持心情的平靜與自在呢？
主持人：姜至真
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