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一、心靈閱讀: 慈濟月刊3月號心靈交流道～吃素沒有困難，板橋林貴花

二、2020/2/26 志工早會德瑋師父主講

聲波就是動力，每個人從內心，虔誠把善的聲波傳遞出去，要臨危不亂，才能降低危險，甚至化解危機。分享自己的吃素因緣…

「還沒進入慈濟前，我深信到寺院繳錢超度拔懺，可以為父母積福做功德。有一天寺院師父問：我看你這麼虔誠，你有沒有吃素？『我沒有，我只想做功德。』師父又說：『你沒吃素，等於在殺生，唸經超渡有用嗎？如果真想做功德，一定要吃素！』」

試了一個月，心裡總覺得空虛，就在快撐不下時，有位慈濟師姊告訴我，明天靜思堂有祈福會，要不要來？

師姊給一張單子，寫道『你願意吃素多久？一天？一星期？一個月？一年？還是生生世世？』當時不知道該怎麼填，因為口欲一起來，心裡還是會受不了。」

想了想再吃一個月看看。沒想到，自己的定力越來越小，有天突然看到上人開示：「想要學慈悲，可是每天吃人家的肉，啃人家的骨，喝著美妙的湯，這些是多少生命換來的，沒有放下口欲，如何學習慈悲啊！」反省懺悔的力量很大，下定決心成為真正有慈悲心的人，從那時開始，已經吃素 20 年。

是誰讓我持續吃素 20 年？回溯起來，是寺院裡的法師、是令人敬佩的慈濟志工菩薩、是我最尊敬的上人，上人讓我真正體解到什麼是慈悲心。

三、早會多分享

1. 2/7 大愛台戲劇部顧文珊經理：3月中推出新戲～人生算什麼？宜蘭環保志工曾是算命師黃木村的故事。

2.2/13 大林慈院心臟內科李易達醫師：口欲之禍心肌梗塞發生年紀越來越輕，最近有些病人三四十歲發病，甚至最年輕的只有 22 歲，研究發現，素食可以有效預防心血管疾病，減少 33%糖尿病發生率，減少 34%高血壓發生率，李易達舉出臨床實驗數據，素食降低 24%心血管發生率。

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